上信越横手山頂ヒュッテに宿泊、焼き立てパンを堪能【憧れの山小屋を訪ねる旅】
横手山頂ヒュッテは、「雲の上のパン屋さん」として有名です。パン生地に包まれた「きのこのスープ」は絶品。志賀高原スキー場のひとつ、横手山スキー場のトップにありアクセスは容易ではありませんでしたが、ごほうびは、貸切状態のスキー場での写真撮影でした。
ソロ登山
上信越
素敵な宿湯河原のグルメ温泉宿「オーベルジュ湯楽」に宿泊＋梅見頃の幕山登山と河津桜
湯河原は東京から2時間弱で行けるアクセスの良い温泉です。今回、人気のグルメ温泉宿「オーベルジュ湯楽」に宿泊しました。南伊豆の河津桜を楽しんだあと、湯河原で宿泊、翌日は梅が見頃の幕山に登山するという春のお花見旅行です。
北関東那須茶臼岳でソロ冬山始め、スポルティバG5 Evoを投入【山道具レビュー】
冬山シーズン始めに、ソロで那須茶臼岳へ。登頂は天気次第、避難小屋まで行き冬山のシステムに慣れる計画です。冬靴をスポルティバのG5 Evoに買い換えたので、履きこなしてみることが主な目的。足はずっと暖かく快適で、買ってよかった山道具にリスト入りしました。
丹沢大山（丹沢）を日帰りソロ登山、豆腐料理と温泉も満喫【ケーブル山頂駅から周回】
丹沢の大山は、都心からのアクセス良好、ケーブルカーを利用すれば簡単に登れる山と言われます。危険箇所は少なく初心者向きですが、累積標高が割と大きく、ハードさに驚くかもしれません。麓のこま参道では豆腐料理が楽しめ、小田急沿線には日帰り温泉施設があります。
北関東半月山を気軽に登って中禅寺湖の紅葉を楽しむ旅【紅葉2022】
紅葉の名所、中禅寺湖を訪れました。南岸に位置する半月山は標高1753m、山頂直下までバスが運行されています。半月山展望台からは男体山、中禅寺湖、八丁出島が一望でき、典型的な中禅寺湖の景観が楽しめます。紅葉撮影が目的の気軽な山旅です。
北アルプス乗鞍岳を日帰りソロ登山【↑位ヶ原山荘↓畳平】
乗鞍岳は3000m峰ながらも、乗鞍スカイラインのバスで2700mまで上がれるため、手軽に登れる山です。畳平から主峰の剣ヶ峰までは約1時間半で道はよく整備されています。ルート次第ではハードな歩きにすることも可能。東京から日帰りできますが畳平に宿泊するのも楽しいです。
南アルプス北岳を1泊2日ソロ登山、大樺沢滑落してキタダケソウに会えず【広河原から御池コース】
南アルプス北岳に1泊2日でソロ登山してきました。キタダケソウを見るための登山です。北岳へのルートは御池から大樺沢左俣を登るか、右俣若しくは草すべりから肩ノ小屋を経由するかのいずれか（大樺沢下部は現在通行止め）。大樺沢左俣ではこの時期雪山装備が必要です。
安全登山女性単独登山で遭難を防ぐために意識していること
登山はそもそも高いリスクが内在するアクティビティですが、女性の単独登山となると一層リスキーです。事故は起こる時には起こるものですが、遭難などを防ぐために実行していること、意識していることなど考えてみました。
上信越ハクサンイチゲ見頃の平標山を日帰りソロ登山、仙ノ倉山も往復
花の百名山、平標山を日帰りソロ登山しました。アクセスも良く新幹線を使えば東京から日帰り可能です。6月はたくさんの花が楽しめますが、特にハクサンイチゲの群生は有名です。平標山から仙ノ倉山へ足を伸ばせば雄大な稜線歩きも楽しめます。
北関東初夏の尾瀬を縦断ソロトレッキング1泊2日【水芭蕉2022】
6月初旬、水芭蕉咲く尾瀬をトレッキングしました。沼山峠から入り見晴の原の小屋に宿泊、鳩待峠から出る1泊2日の尾瀬縦断コースです。尾瀬はアクセスが良く東京から日帰りも可能。時期を選べば燧ヶ岳・至仏山登山をからめたコース設定もできます。