こんにちは、くっかばらです。このブログでは、自分の経験からおすすめの山などを紹介しています。今回は、日光の男体山です。
男体山、距離が短いのに累積標高がある。きつそう？
梅雨も終わっていないのに暑い日が続きます。こんな時は、夏のアルプス縦走に備えて体力測定がしたくなります。
まだ登っていなかった男体山でトライ。標高2486m、登りの累積標高は1300m弱。ひたすら登りなので測定にぴったり。
久しぶりの百名山登山です！
途中、YAMAPで有名な「うまなみ氏」に遭遇。とつぜん！ステーキ（笑）配達中でした
動画も作成しました↓
ちょっと露出オーバー気味な動画になってしまいました汗。
もうひとつ目的があって、それは買ったばかりのVlogCamとパワーズームレンズを試してみること。
APS-Cで軽量。動画はもちろん、静止画も手放してしまったα6400とほぼ同様のスペックなので、楽しみです！
男体山のルート
最もポピュラーな、二荒山神社からの往復ルートを取りました。
本当は周回したかったのですが、男体山の周回はハード。女峰山からの縦走だと私の足では日帰りは厳しいし、北側の志津峠から入るにはアクセスが問題です。
二荒山神社からの往復だと余裕の日帰りコースですが、1300mを4kmで上げるため、登りはきついです。
今回はタイムトライアル。登りのCT3h20mに対してどこまで縮められるかトライ。
男体山の登山レポート
中禅寺湖からスタート
朝いちの東武特急で日光へ。バスが混むので、できるだけ速く改札を抜けたいです。
駅前のバス乗り場にはすでにたくさんの人！座れるかな？
私は座れましたが、立っている人でぎゅうぎゅうでした。超特大スーツケースを持った外国の人もいて車内はカオス
あらかじめ買っておいたデジタルフリーきっぷは、中禅寺温泉までしか乗れないきっぷです。
なのでリッツカールトン前で降りて、二荒山神社まで歩きます。15分程度です。
中禅寺湖、もう何回来ただろう。いつ来ても感動の静謐さです。
二荒山神社の鳥居をくぐります。
公衆トイレが駐車場脇にあります。ペーパーなし。
二荒山神社から4合目へ
境内に入ると、登山受付デスクがありました。住所氏名など記入して、巫女さんに渡します。入山料1000円。
登山口は厳かな雰囲気。9:45、タイムトライアルのスタートです！12:00頃には山頂に立ちたい。
最初は階段。
すぐに森の中へ。やや滑りやすい道です。
道は二股三股と分かれているので、すれ違いのストレスが小さいです。
3合目から4合目は車道歩きに。つづら折れの車道をしばらく歩きます。うぐいすがたくさんいて癒されました。
4合目からは辛い急登になるので、この車道は休憩区間です。
4合目から8合目は急登つづき
大きな鳥居は4合目。ここから登山道が本気になります。
暑い〜！熱中症が頭をよぎる暑さです。気分が悪くなりそうで思ったように飛ばせない。12:00前に山頂は厳しいかもと思い始めました。
6合目。
ぐんぐん高度を上げていきます。
今日試してみたかったのが、新しいカメラの性能。SonyのVlogCamとf４通しのパワーズームレンズです。センサーサイズはAPS-Cで、前に所有していたα6400と同じ静止画のスペック。
苔をアップで撮影してみました。
ぼけ感や色彩に満足です！軽量だし、今後の山のお供はこれかなー
6合目から8合目は、岩岩の急登が続き、本当に苦しかったです。振り返ると見える中禅寺湖が癒し。
辛い・・・。ぜいぜいしていたら、下山中の方が、「山頂はく○きれいですよがんばれ」と応援してくれました笑。
7合目。
急な道なので、渋滞発生。
えっシェフがいる！と思ったら、Yamapで有名な「うまなみ」さんだと周りの人が教えてくれました。今日は、とつぜんステーキ（笑）の配達中だそうです。
ステーキはじゅうじゅう音がする。背負ったデリバリーバッグには「とつステ！」の文字が。芸こま！
辛い登りを一瞬忘れ、笑いを頂きました。これだから登山って好きです！
8合目から山頂
1時間近く、岩だらけの急登が続いて辛さがピークに達したころ、８合目に到着。
８合目避難小屋。
道は少し緩やかになります。
ルート中の唯一（多分）のベンチがここにありました。
道は溶岩まじりのざれた道に変わります。
だいぶ上がってきた！
山頂へのビクトリーロード！息も絶え絶えです。
12:12、フィニッシュ！タイムトライアルの結果は2時間27分。小休止や撮影時間込みです。暑くて思ったとおりペースをあげられなかった。
でも1時間で500mを登れているので、体力測定は合格にします！
男体山は富士山登山の準備に登っても良さそうな山です。
山頂、最高のパノラマ
山頂部分は広く、まずは有名な刀へ行ってみます。
私も撮ってもらいました！
岩がたくさん転がっていて、座る場所には困りません。
中禅寺湖が本当にきれい。ガスガスの時じゃなくて最高！
戦場ヶ原と日光白根山もきれいに見えました。
お昼は、暑さ対策の梅しそしらすのおにぎりと、竜田揚げ。
西側にもお社があるので、行ってみました。
そこから、ちょうど眼下に浮かぶ雲と中禅寺湖を撮影できました。
同じ道をたどって下山。人が集まっているところは靴洗い場です。
帰りは、新しいスペーシアに乗車。ゆったりとして豪華な気分になれました。
あわよくば2時間で山頂に立とうと思っていましたが、やっぱり無理でした。撮影しながらだったのもあるし、暑くて、あれ以上飛ばしたら多分吐いてた・・・。
久しぶりの筋肉痛が心地よく思える、充実のタイムトライアルでした！
アクセスとデータ
| アクセス | ◯ | デジタルフリーきっぷ（Nikko MaaS）利用 浅草から往復の乗車料金とバス（中禅寺温泉まで）で4000円 バスは渋滞遅延や混雑を見越した行動が必要です |
| 難易度 | △ | 1300mを4kmで上げるので傾斜きつめ 登山道は安全だが、岩やザレあり |
| トイレ | △ | 登山口にあり（紙なし） 山頂にはない |
| 装備 | 水1.5L 塩分補給のゼリー | |
| データ | 総距離：8.1km 行動時間：4h8m 累積標高：（上）1224m（下）1206m |
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